Cosa sono gli allenamenti Morning Routine?

Gli allenamenti Morning Routine sono sequenze di 15 minuti cardio brevi ma intense, perfette per bruciare i grassi e attivare il metabolismo! Ogni giorno vedrete il miglioramento! Nel programma le troverete abbinate ai workout per addominali, glutei e gambe con elastici. Sarà anche un allenamento per autovalutare i vostri risultati!

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